防疲护驾筑防线 医企同心暖公交-焦点

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深秋寒意渐浓，太原公交二公司山西体育中心场站调度室内却暖意融融。10月22日，一场以“龙城公交连万家，中医防疲保畅达”为主题的义诊活动温情开展。一线驾驶员因长期久坐、精神高度集中，极易出现疲劳问题——这既是职工健康的潜在隐患，更是行车安全的关键风险点。为此，该公司携手太原市第八人民医院中医科，邀请专家团队走进场站，为公交司机送上定制防疲关怀，以中医力量筑牢市民出行安全屏障。

精准防疲

推拿按摩区最受驾驶员欢迎。医护人员一边舒缓肩颈肌肉，一边讲解驾驶疲劳诱因，指出肩颈僵硬多因久坐握盘、姿势固定所致，不仅引发酸痛，还会加剧疲劳，并现场教学拉伸与穴位按压方法。结束运营的驾驶员趁站休纷纷体验。

针对驾驶员“久坐、精神紧绷、作息不规律”特性，专家团队提供靶向服务。脉诊台前，专家既把脉问诊，又结合“早出晚归、客流大高强度运营”节奏，定制防疲方案：推荐枸杞菊花茶缓解眼疲劳，建议利用碎片时间起身活动，舒缓倦怠；对有用药需求者，酌情开方，实现“防疲门诊前移一线，健康关怀直达身边”。

身心同调

健康宣教环节，专家讲解实用中医防疲技巧：行车中若出现眼皮沉、心慌，按压手腕内关穴可缓解疲劳；耳穴贴选神门、心穴，能减轻精神疲劳、预防注意力不集中；穴位贴对应内关、膻中穴，可缓解酸胀、提振精神，“出车前贴上，随时按一按，不用吃药也能保持清醒”。听到这些贴合工作需求的方法，驾驶员们纷纷感慨：“这方法太实用了，要是早学会这招就好了”。活动还将“情绪调节”与“疲劳缓解”深度结合，专家指出：疲劳易催生急躁情绪，而情绪波动又会加剧疲劳，二者形成的恶性循环直接威胁行车安全。这些简单易操作的中医方法，不仅缓解了驾驶员当下的疲劳，更让他们掌握了“随时充电”的技能，为市民出行筑牢安全根基。

关爱赋能

此次活动是二公司聚焦疲劳驾驶隐患、深化职工关爱的具体行动。通过主动对接优质中医资源，把健康服务送到职工“家门口”，既彰显“以人为本”的理念，也以职工健康为支点，撬动出行安全的保障升级。只有守好职工的“健康线”，才能守好公交运营的“安全线”。这份暖心服务不仅是二公司的创新实践，更折射出太原公交以细节关怀筑牢安全防线、以健康赋能提升服务质量的决心。未来，太原公交二公司将以此次活动为起点，持续探索“中医健康+安全保障”模式，为守护市民平安出行、打造有温度的城市公交体系稳健前行。钧马丽娜文/摄

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